【穴位】腰阳关穴（别名阳关）

【类属】属督脉。

【出处】《针灸甲乙经》

【定位】在腰部，当后正中线上，第4腰椎棘下凹陷中。

【取法】俯卧，于后正中线，第四腰椎棘突下凹陷中取穴，约与髂嵴相平。

【作用】祛寒湿、强腰膝

【运用】前阴及腰腿疾患：如月经不调，赤白带下，功能性子宫出血，睾丸炎，遗精，阳痿，肾下垂，膀胱麻痹，嵴髓炎，腰骶痛，坐骨神经痛，下肢痿痹，慢性肠炎，腰骶疼痛，破伤风，麻木不仁，膝肿不可屈伸，带下，淋浊，便血，痢疾，下腹满胀，疝气，下肢麻痹，腰骶神经痛，类风湿病，小儿麻痹，盆腔炎等。

【保健】

【艾灸】艾炷灸3～7壮；或艾条灸5～15分钟。

【刺灸】直刺或斜刺0.5～1寸，局部酸胀，深刺时可有麻电感向两下肢放散。

【配伍】

配次髎穴、中髎穴、关元穴、中极穴、曲骨穴治疗膀胱麻痹。

配命门穴、悬枢穴治多发性神经炎。

配肾俞穴、次髎穴、委中穴治寒湿性腰痛、腿痛。

配关元穴、次髎穴、三阴交穴治阳痿、遗精、月经病、带下。

配肾俞穴、环跳穴、足三里穴、委中穴治坐骨神经痛，下肢痿软无力。

配肾俞穴、环跳穴、委中穴、足三里穴治坐骨神经痛。

配肾俞穴、环跳穴、次髎穴、委中穴治腰腿痛、下肢痿痹。

【文献】

《针灸大成》：主膝外不可屈伸，风痹不仁，筋挛不行。

《循经考穴编》：主劳损腰胯痛，遗精，白浊，妇人月病，带下。

《针灸聚英》：十六椎节下间，坐取之。